Un allenamento ad alta energia dedicato allo sviluppo della forza e della resistenza muscolare. Ispirato al hyrox. La lezione alterna esercizi dinamici e movimenti di tonificazione coinvolgendo tutto il corpo. Il ritmo sostiene l’allenamento e rende il workout intenso, stimolante e sempre diverso. Particolare attenzione viene dedicata alla corretta esecuzione per rendere ogni esercizio efficace. È ideale per chi vuole mettersi alla prova e migliorare progressivamente le proprie capacità fisiche. Con Tommaso, un’esperienza intensa e coinvolgente per uscire dalla lezione più forte ed energica.
